Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
64 оценки

Программы для фитнеса представляют из себя комплекс разного рода упражнений, расписанных по дням. Они бывают ориентированы как на похудение, так и на набор мышечной массы или совершенствование гибкости. Зачастую в дополнение к физическим нагрузкам специалист прописывает особую диету, призванную улучшить достигнутые на тренировках результаты.

Все услуги