Групповые программы: стретчинг

Рейтинг:
63 оценки

Стретчинг - это разновидность занятий по улучшению растяжки и укреплению всех групп мышц и связок. Специальный комплекс упражнений, применяемых в рамках этой программы, позволяет снимать болевые ощущения, устранять лишнее напряжение, уменьшать травматизм, улучшать состояние мышечного корсета и стимулировать кровообращение. Помимо того, на протяжении тренировки прорабатываются мышцы шеи, спины, рук и живота. А если приложить определенные усилия, вполне возможно научиться садиться на шпагат.

Все услуги
Лицо и тело
LPG
Массаж
Пилинги
Пирсинг
Руки и ноги
Чистка лица
Эпиляция и депиляция